モテる男の最強健康ブログ

腸デトックス | 精力溢れるモテる最強の男になるための健康法。薄毛、ED、メタボ、アレルギー、肩こり、腰痛、うつ、男性更年期障害でもう悩まない。病院、薬に頼らない症状別対策と改善法公開。

2018-07-02
テーマ：腸デトックス

いきなりですが、なぜ童貞をチェリーボーイというのかご存知ですか？

英語の辞書を引くと、”cherry（チェリー）”は英語スラングで「処女、処女膜」を意味すると書いてあります。

さらにその由来を調べてみると、

2016-08-06
テーマ：腸デトックス

プルーン（西洋スモモ）をご存知ですか？

プラム（スモモ）の中では小ぶりですが、甘みが強くとても美味しいです＾＾

この時期、イオンのスーパーに行くと、ネクタリンやソルダムなど他の種類のプラム（スモモ）と一緒に並んでいます。

ドライプルーン

は1年中スーパーで買えますが、

生プルーン

は今がまさに旬です！

そしてプルーンには優れた健康効果があります。

まずは何と言っても腸のデトックス効果です。

便秘なんてアッという間に解消です。

管理人プロフィール

はじめまして。モテる男の最強健康ブログ管理人の大山誠人と申します。

こんな所まで読んでくださりありがとうございます。

簡単に自己紹介させていただきますね。

管理人は仕事とは別に、韓国武道テコンドー2段でインストラクターをしています。

また各種筋トレ、ダイエット法にも取り組み、体脂肪率は8～15%でコントロールしています。

しかしそんな管理人も実は、子供の頃から人一倍体も弱く病気ばかり、数年前まではアトピー、痔、大腸炎に悩まされステロイド依存、病院で処方される薬漬けの状態でした。

今でも体は良くも悪くも繊細で敏感です。

でもだからこそ、食事法、サプリ、健康法、トレーニング法、ダイエット法の効果も人一倍出やすく、今ではそれを活かして気になったものはすぐに自分の体を使って検証しています。

当ブログではその管理人自身の体を使った検証結果をシェアしています。

申し訳ないですが、管理人自身は医者ではありませんので、医学的なエビデンスは提示できませんし、効果を保証することもできません。

ただ、1人の臨床例として、生きたデータとして参考にしていただき、このブログを読んでくださる読者様が真の健康を手に入れ、充実した人生を送っていただくためのお役に立てたら嬉しく思います。

なお、病弱で身も心もボロボロだった昔の管理人がどうやって今の健康を手に入れたか興味をお持ちの方は、「このサイトについて」もご覧になってください。

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