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テーマ:整体

良い整体院の見極め方

前回の記事では、これから筋トレなどトレーニングを始める方に向け、最初にしておかないと後悔するある1つのこと』 と題して記事を書きました。

 

その記事では、筋トレを始めた方、特にアラフォー世代に増えている取り返しのつかない怪我を防ぐために

 

筋トレを始める前に、腕の良い整体師や治療家に全身をチェックしてもらい整えてもらうこと

 

ということを強くお勧めしました。

 

 

 

そして腕の良い整体師、整体院を見極めるために、管理人自身の経験から以下3つの基準をお伝えしました。

 

(さらに…)

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