モテる男の最強健康ブログ

モテる男の最強健康ブログ - 精力溢れるモテる最強の男になるための健康法。薄毛、ED、メタボ、アレルギー、肩こり、腰痛、うつ、男性更年期障害でもう悩まない。病院、薬に頼らない症状別対策と改善法公開。 - Page 20精力溢れるモテる最強の男になるための健康法。薄毛、ED、メタボ、アレルギー、肩こり、腰痛、うつ、男性更年期障害でもう悩まない。病院、薬に頼らない症状別対策と改善法公開。


テーマ:RAST検査

RAST検査とは

※2021年3月追記

管理人が各種健康法や自然療法を試してきた結果、長年悩まされてきたスギ花粉の花粉症に悩むことがなくなりました。

RAST検査ではブチ抜きの陽性なのにです。

管理人の家の目の前は神社の裏山で杉の木が今でも変わらずありますので花粉の量は変わっていないはずです。

本当に不思議です。

最近は感染症の勉強をしているのですが、感染症では保菌者でも一切発症しないキャリアーが一定数存在します。

アレルギーでも無発症のキャリアーになる可能性は誰にでもあると思います。

ただ、個人的な経験と周りの体験者の実際の声からも減感作療法の効果については疑問が残ります。

アレルギーを発症しているような生命力(免疫力)が落ちた状態、慢性炎症を発症している状態では、体を慣らして克服するどころか悪化するだけだと思います。

それに、蕎麦、ピーナッツ、サバなどの食物アレルギーは命の危険性がありますのでくれぐれも気を付けてください。

ということでアレルギーは特定物質を克服しようとするのではなく、

「健康になれば自然と耐性がつき、アレルギー発症しにくくなるか、発症したとしても軽度ですぐに回復する」

と考えると良いかもしれません。

これはまた、

「逆に体力が落ちていると今まで大丈夫だったものにもアレルギー反応が出る可能性がある」

ということでもあります。

そのため繰り返しになりますが、

「アレルギーを何とかしようとするのではなく、健康になればアレルギーも出なくなる(出にくくなる)ので健康体を目指す」

という考え方を管理人はお勧めします。

最後、自分でも嬉しく感じたことを書きます。

管理人は犬の毛のアレルギーもひどく、子供の頃から、犬の毛に触れるだけで蕁麻疹のような炎症になりました。

落ちた犬の毛をまとめて筆のようにして、肌をなぞると、すぐに赤くミミズ腫れして痒くなるぐらいの重症でした。

そのため大人になっても、犬は好きでしたがずっと避けていました。

そんな中、現在母のリハビリに連れて行っているある接骨院には癒し目的のために2匹のポメラニアンが放し飼いになっていました。

「スギ花粉も大丈夫になったのだし、犬の毛ももしかしたら大丈夫になったのかな?」

と試してみると、なんと本当に大丈夫でした!

今では遠慮くなく犬をなでることができます。

ただ、体力が落ちていると、犬になめられた時には、肌に違和感が出ることもありますので、完全な耐性ではないかもしれません。

それでも、体力が落ちている時でも犬の毛はまったく問題なしぐらいの耐性はあります。

ということで、今何かのアレルギーで悩んでいる方も、まずは健康体に近づくことを目指してみてください。

当ブログでは健康体に近づくためのヒントや方法が書いてありますので是非他の記事もご覧ください。(←宣伝です(笑))

追記以上

 

 

 

 

先日、年々重症化して患者数も増えている花粉症について、『一生花粉症に悩まない体質に改善する方法』と題して記事を書きましたが、花粉症やアトピーなど大人になってからアレルギー疾患に悩まされる方は多いと思います。

 

また、子供の頃は大丈夫だったのにいきなり症状が出て驚く方もいます。

 

せっかくモテる健康な男を目指しているのに目は涙目で腫れあがり、鼻はグジュグジュ、くしゅんくしゅんでは女性も寄ってこなくなります。

 

そこで、今回は、自分が何に対してアレルギーがあるのかを調べる

・RAST検査の費用

・RAST検査結果の見方注意点

について記事を書きます。

 

 

(さらに…)


テーマ:花粉症

鼻うがいは花粉症にも効果のある上咽頭炎治療の方法です

※2021年3月追記

この記事の1つ前の記事『一生花粉症に悩まない体質に改善する方法』の追記でも書きましたが、この鼻うがいは2015年10月から今現在までほぼ毎日ずっと継続している健康習慣です。

この記事では専門の器具を紹介していますが、慣れてしまえばペットボトルで十分できます(笑)

もちろん本当はガラス瓶の方が良いのですが、そこは妥協してます。(^^;)

材料も箱買いしたヒマラヤ岩塩のブロック(粉より安い)を割ってくだいてペットボトルに入れて浄水器を注ぐだけですので、本当に低コストです。

しかも手間もかからず。

それなのにスッキリして花粉症への耐性が上がるのです。

だからこそ今でも継続し、今後も続けていこうと思えるゴールデン健康習慣の1つになっています。^^

余談ですが、管理人はこのヒマラヤ岩塩水で目を洗いますので目薬もずっと使っていません。

また歯磨き後のうがいにも使っています。

傷を洗うのにも使っています。

もう本当に万能過ぎです(笑)

追記以上

 

 

 

 

前回、『一生花粉症に悩まない体質に改善する方法』と題して、花粉症を引き起こす原因植物と花粉カレンダー、 花粉症の原因植物を特定するRAST検査、 花粉症には上咽頭炎治療が効くことをお伝えしました。

 

今回は、スギ花粉アレルギーの測定値が200倍を越え、重い花粉症に長年悩んできた管理人が、ツライ花粉症にバイバイできた『鼻うがいのやり方』について書いていきます。

 

 
 

鼻うがいは、自宅でお金もかからず手軽にできますが、鼻うがいで上咽頭をきれいにする効果は絶大です。

 

病気が治る鼻うがい健康法』の著者で医学博士堀田修氏は、

 

上咽頭炎治療がアレルギー性鼻炎である花粉症、アトピー、喘息などのアレルギー疾患に効果がある

 

言っていますが、鼻うがいこそ最も簡単で自分でもできる上咽頭炎治療の方法なのです。

 

 

(さらに…)


テーマ:花粉症

花粉症、アトピー、喘息などのアレルギー疾患を改善

※2021年3月追記

ここで紹介している鼻うがい(具体的なやり方については次の記事)は、今なおほぼ毎日継続している健康習慣です。

季節の変わり目は目がかゆくなったり鼻がムズムズすることがありますが、ヒマラヤ岩塩を溶かした水で目を洗い、鼻うがいをするだけでかなりスッキリします。

なお補足ですが、このアレルギー反応自体は異物排除のための免疫反応ですので消えてなくなるわけではないです。

ただアレルギー反応が出るまでの許容量と言いますか、耐性はかなりつきますし、少なくとも重症化した症状に悩むことはないです。

それに眠気を引き起こす抗ヒスタミン薬を飲む必要もなくなります。

ということでこの鼻うがいは今後もずっと継続していく予定です^^

追記以上

 

 

花粉症がまだまだ続いていますが、今回は1日1分あることをするだけで、一生花粉症に悩まない体質に改善する方法を2回に渡ってお伝えしていきます。

もちろん何かのサプリを買い続けたりといったお金がかかる方法でないのでご安心ください。

 

また、病院で処方されるあの強い眠気を伴う抗ヒスタミン剤を飲むといった一時しのぎの方法でもありません。

 

(さらに…)


テーマ:オートミール精力剤

天然の精力剤オートミールを食べ続けた効果

※2021年3月追記

今この記事を読み直してみると、当時感じた性欲アップの効果が果たして、

オートミールによるものだったのか

プラシーボによるものだったのか

彼女との関係によるメンタル的なものだったのか

自分でも定かでないな、と思ったりします。(^^;)

管理人の健康仲間でオートミールを定期的に食べている方がいますので聞いてみた所、

「ハッキリとした健康効果は特に感じていない」

と言われてました。

なお、オートミールは低GI、食物繊維豊富、という理由からダイエット目的でご飯やパンなどの小麦との置き換えをされている方がいらっしゃるかもしれませんが、一定期間以上常食にするには注意をした方が良いかもしれません。

例えば、当ブログでもよく引用させていただく崎谷博征医師は、『食物繊維は体に良いのか?』という記事で

「食物繊維の常食はとても危険」

と警鐘を鳴らしています。

管理人自身過去色々と自分の体を使って過激な人体実験をしてきましたが、今では

「何事もほどほどに、適度に」

というお釈迦様の教えは本当に色々な意味で正しいのだな、と痛感しています。(笑)

追記以上

 

 

 

 

 

 

 

 

今まで2回に渡って、天然の精力アップ食材オートーミールについてお伝えしてきました。

 

 

第1回目の記事

オートミールは性欲と勃起力をアップさせる天然の精力剤!

では、食物繊維豊富な穀物オートミールに、精力増強の効果があることをお伝えしました。

 

日本では、オートミールは精力アップの食材というよりも、便秘の解消に役立つヘルシーな健康食品というイメージが強いだけに意外だったと思います。

 

オートミールが持つ驚愕の性欲アップ効果勃起力アップ効果については、第1回目の記事をご参照ください。

 

 

 

第2回目の記事

性欲アップ・勃起力アップに効く健康食材オートミールを美味しく食べるレシピ♪

では、 オートミールの精力アップ効果をさらに高め、かつ美味しく食べていただける味噌オートミールのレシピを実際に作りながらご紹介しました。

 

また味噌オートミールのレシピに関するQ&Aについてお答えしました。

 

 

 

最終3回目の今回は、味噌オートミールを1日1食、1週間食べ続けた管理人が体感した効果についてありのままをお伝えします。

 

果たして、管理人の股間は、トップの画像の男性のように、シティーハンター冴〇遼さん並みのモッ〇リになったのでしょうか?(笑)

 

オートミールの驚くべき効果について書いていきます。

 

 

(さらに…)


テーマ:オートミール精力剤

天然の精力剤オートミール

※2021年3月追記

以前は味噌汁を土鍋でまとめてつくっていましたが、最近は1食分ずつ作っています。

理由はその方が手軽で美味しいからです。^^

やはり鮮度が落ちた温め直しの味噌汁よりも作り立て、できたての方が美味しく感じます。

ということで、冷蔵庫には残り物の味噌汁はなく、味噌オートミールを作る時には、鍋で水からオートミールを炊き、そこに粉末出汁と味噌を入れて混ぜて食べています。

また食べる頻度も月数回ぐらいで、朝ご飯を炊く時間が足りない時に、ササっと5分ぐらいで作ったりします。(笑)

追記以上

 

 

 

前回の記事『オートミールは性欲と勃起力アップの精力剤』では、食物繊維豊富な穀物オートミールに、性欲アップ効果勃起力増強の効果があることをお伝えしました。

 

日本では、オートミールは精力アップの食材というよりも、便秘の解消に役立つヘルシーな健康食品というイメージが強いだけに意外だったと思います。

 

 

 

今回は、そんな天然食材の精力剤とも言えるオートミールのレシピをご紹介します。

 

オートミールは、日本ではフルグラのようにシリアルとして食べたり、牛乳で煮込んで蜂蜜を加えて甘くして食べている方が多いと思います。

 

 

 

しかし、それよりももっと美味しく、もっと精力をアップさせることのできるお勧めレシピを実際に作りながらご紹介します。

 

ムラムラと燃え上がる性欲や、ギンギンにテントを張る勃起力を取り戻したい方は、簡単なレシピですので是非お試しください。

 

 

 

また、性欲の弱い彼氏に悩んでいる彼女さんや、夜の夫婦生活がご無沙汰でため息をついている奥様は是非つくってあげてくださいね。

 

 

(さらに…)

精力溢れるモテる最強の男になるための健康法。
薄毛、ED、メタボ、アレルギー、肩こり、腰痛、
うつ、男性更年期障害でもう悩まない。
病院、薬に頼らない症状別対策と改善法公開。

Copyright © モテる男の最強健康ブログ All Rights Reserved.