健康的に良質な筋肉をつけるリンゴ、バナナ、チーズ
以前当ブログでは、良質な筋肉を健康的につけるには
Apple（リンゴ）、Banana（バナナ）、 Cheese（チーズ）の３つを同時に食べる
のが良いという情報をシェアしました。
※詳しくはこちらの記事をご覧ください
⇒筋肉バルクアップ食事メニュー ３つの食べ物ABCで筋肉が増える!!
そしてそのチーズの種類は、筋肉をつくるのに必要な三大栄養素が豊富（たんぱく質1.6倍、脂質1.9倍、炭水化物1.2倍）な水牛乳100％のモッツァレラチーズ『モッツァレラ・ディ・ブッファラ』が良いこと、
さらに管理人が一番好きでリピ注文しているのが、こちら