『奇跡のトレーニング 初動負荷理論が世界を変える』 小山 裕史氏 2004年1月初版
（管理人の読書日2015年2月）
まず管理人は初動負荷トレーニングを実体験した上で肯定派です。
ただ理論説明が小難しく、それを読むだけではピンとこないですし、イメージできないことから体験したことのない方はその効果を疑問視したり、アンチの人もいらっしゃいます。
特にネット上では「初動負荷トレーニング＝イチロー選手」のように語られることも多く、イチローのパフォーマンスを見て、初動負荷トレーニングの効果や賛否について議論されている印象を受けます。
しかし、トレーニングの良し悪しを判断するには、その理論よりも実際に体験して自分の体で感じ、体の反応を見た方が間違いないです。
ということで今回は初動負荷トレーニングを実体験してきた上で
初動負荷トレーニング体験レポ
初動負荷ＶＳ筋トレ どちらが良いのか？
ジムに行かず自宅で初動負荷トレできるのか？
についてお伝えします。
『「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド』 中村考宏氏 2011年10月初版
（管理人の読書日2012年7月）
三大割りトレーニングをご存知ですか？
この本の著者であり、えにし治療院院長、MATAWARI JAPAN代表の中村考宏氏によると
【胸割り、腰割り、股割り】
の３つで、本書の中で解説されています。
なお、聞きなれない胸割りとは、
真の健康と美を追求する肉体改造ジム ～都会で育む仙人レベルの体～
Tokyo仙人ジム会長
健康へのこだわりと強くなるための肉体改造術はホンモノ！
知る人ぞ知る大人気ブログ『Tokyo仙人ジム』の運営者さんです。
健康と肉体改造の知識レベル、実践レベルはそこらへんのパーソナルトレーナーとは一線を画します。
ブログのバナー画像を見るだけで一発でそのスゴさと情熱がビシビシ伝わってきます！
黒羽根雄大氏は自らの体を使って実践した上で記事を書く方ですので、その内容は信憑性があります。
さらにそのコンセプトも「健康優先」「体を壊さず真に強くなるための肉体改造」「細マッチョで女性にモテるボディメイク」とまさに当ブログで追及している内容です。
余談ですが、以前は、『Yahooパートナーでかわいい女の子と好きなだけ出会う方法 －From ZERO－』『女を夢中にさせる会話術－The Power Word－』という恋愛教材も書いており、恋愛やモテに関する知識と技術も持ち合わせていることが伺えます。
管理人は今回ご紹介する教材だけでなく、黒羽根雄大氏のブログ記事、メルマガ記事もほぼ目を通しています。
その上で、黒羽根雄大氏は健康、筋トレ、肉体改造の本物のプロフェッショナルであると断言できます。
なお、これは期待せずお待ちいただきたいのですが、個人的には今後黒羽根氏にコンタクトを取り、当ブログの読者さんに役立つ追加特典をさらにご用意できないか交渉してみたいと思っています。
もし仮に追加特典をご用意できることになったら既に当ブログから購入していただいた方にもお渡しできるようにしますのでご安心ください＾＾
正直本教材のレビューを書き、当ブログの大事な読者さんにお勧めするにあたり、黒羽根雄大氏が販売する教材で良かったと感じています。
本教材は筋トレスペシャリスト飯田健二氏と栄養専門家神谷佑一氏による共同制作！
元全国優勝アメフト選手、現パーソナルトレーナー 飯田健二氏
飯田健二氏は学生の頃にアメフト全国優勝を経験しています。
アメフト選手と言えば皆、筋骨隆々のヘラクラス。
実際、外国から招かれた有名コーチによる最先端の科学的トレーニングの英才教育を受け、当初ガリガリだった自分の体型を胸囲120ｃｍを超えるゴリマッチョに進化させています。
まさに筋肥大、バルクアップのスペシャリストと言えます。
さらに飯田健二氏は膝靭帯断裂という大怪我をし、体を壊すことによる苦痛、後遺症を身をもって経験しています。
そのため体を壊さないトレーニングの重要性を誰よりも理解しています。
しかし飯田健二氏は実は以前、間違った食事法、プロテインの摂取で筋肉はムキムキになったものの自己免疫疾患のアトピーになり苦しんでいます。
せっかく男らしい筋肉のついたカッコいい体型でも、アトピーで肌がボロボロでは人に見せられないですし、恋愛でも積極的になれないですよね。
これは管理人自身体験してますので、その辛さと苦しみは痛いほど分かります。
またアトピーにならなかったとしても、食事法やプロテインの選択を間違えると、ニキビが大量にできたり、体臭が臭くなったり、オナラやウンコが殺人的な臭さになったりします。
実際あるプロテイン（教材の中では公開されてます）を継続的に摂取したことにより、体臭、加齢臭がひどくなり、それに耐えられなくなった彼女に別れを告げられるという悲劇を経験している者もいます。
さて、飯田健二氏の話に戻りますが、筋肉はついたもののアトピーに苦しんでいた彼は本教材のも一人の著者であり栄養学のスペシャリストである神谷佑一氏と出会ったことで、アトピーを克服し、筋肉と健康を見事両立させています。
栄養学とＥＤ克服のスペシャリスト 神谷佑一氏
神谷祐一氏は、自分自身がＥＤになった経験から『Men’s Revival －思春期の勃起力を取り戻す方法－』という教材を制作しています。
ＥＤの克服には健康体になることが不可欠で、そのため自ら栄養学、サプリ、アンチエイジングを研究し専門家になっています。
そんな神谷祐一氏の強いポリシーは、「肉体美」と「健康面」の両立です。
その信念は本教材にも反映されています。
本教材は本編 全245ページ 動画1時間27分28秒 です。
なお動画はYOUTUBEにアップされており、ＭＰ４形式でダウンロードもできます。
つまり、ネットがつながっていればいつでもどこでも見れますし、ＩＰＨＯＮＥやスマホに保存して見ることもできます。
さて、まずは教材の目次画像をコッソリ貼り付けちゃいます。
全6章の構成ですが、その目的と内容は以下の５つに分けられます。
１．「女性にモテる魅力的な体の定義」
２．「健康的に筋肉をつける上で避けるべき食品、サプリ、プロテインと逆に摂取すべきもの」
３．「最短で効率良く筋肉をつけるための理論解説」
４．「実際の部位別、環境別トレーニング内容の動画解説」
５．「2か月で肉体改造するための詳細メニューとスケジュール」
それでは、続いて教材内容の解説と管理人の感想をお伝えします。
☑ １．「女性にモテる魅力的な体の定義」
女性にモテる魅力的な体を一言でいえば「逆三角形」です。
そして逆三角形を作り出すのは、広い肩幅、厚い胸板、たくましく広い背中、くびれたウエスト！
本教材では、最短で逆三角形に見える肉体を手にするため、「逆三角形の筋肉四天王」と呼ばれる「大胸筋」「広背筋」「僧帽筋」「三角筋」にターゲットを絞っています。
あれもこれもではなく、鍛える部位を４つに絞るからこそ初心者でも2か月という短期間で目に見える肉体改造を可能にしています。
春から本教材に取り組めば、夏には女性の視線くぎ付けの逆三角形のモテボディを狙えます。
☑ ２．「健康的に筋肉をつける上で避けるべき食品、サプリ、プロテインと逆に摂取すべきもの」
避けるべき食品と避けるべきプロテインの種類とその理由が書かれています。
ネタバレになるので何かは書けませんが、最近流行のパーソナルジムや一般的なジムではガンガンに勧められています。（プロテインの種類については販売ページのレターの中で公開されてます。）
例え筋肉がついたとしてもガンになって死んでしまったり、アトピーやニキビに悩まされたり、病気になって苦しむことになるのはイヤですよね。
また逆に一般的な日本人の体質に合う摂取すべき食事、一番のお勧めプロテイン、サプリについても解説されています。
特に食事については、実際のレシピがテキストに書かれているだけでなく、動画でも解説されてますので、料理をしたことのない男性でも安心です。
☑ ３．「最短で効率良く筋肉をつけるための理論解説」
筋肉トレの一般的基礎知識の中から飯田氏が最重要と選んだ４つ
筋トレの成果を大きく分ける２つのホルモンの種類、実際の効果、分泌の高め方
筋トレの効果を最大に高めるベストな休息と睡眠法
以上について徹底的に解説されてます。
これらのポイントを理解して実践しているかどうかで、同じ筋トレをしてもその成果は天と地ほどの開きがでます。
今まで真面目に筋トレを頑張ってきているのになかなか筋肉がつかない、見かけ上の変化がないと悩んでいる方
同じぐらいの筋トレしかしていないはずなのに、なぜアイツだけが成果出てるの？と納得いかない思いをしている方
に特に役立ちます。
☑ ４．「実際の部位別、環境別トレーニング内容の動画解説」
「大胸筋・三角筋」「広背筋・僧帽筋」という逆三角形のモテボディを作る上で必須の部位に対して、「スポーツジム編」「自宅道具充実編」「自宅道具なし編」と3パターン用意されています。
筋トレの具体的なメニュー名はネタバレになるので書けませんが、その種類の数をお伝えします。
大胸筋・三角筋をターゲットにした筋トレメニューは「スポーツジム編4種」「自宅道具充実編4種」「自宅道具なし編3種」
広背筋・僧帽筋をターゲットにした筋トレメニューは「スポーツジム編4種」「自宅道具充実編3種」「自宅道具なし編4種」
なお「スポーツジム編」「自宅道具充実編」「自宅道具なし編」の内容は自分の好みで混ぜてしまっても大丈夫です。
というより個人的にはあえて混ぜるようにした方が筋肉に異なる刺激を与えられるので良いと感じています。
もしかしたら紹介されている種類が少ないと感じる方もいらっしゃるかもしれません。
ただこれは管理人の見解ですが、
紹介されているメニューが多すぎると初心者はどれから取り組んで良いか迷う
ことが多いです。
また同じメニューだけを何か月もずっと続けていると筋肉はその刺激に慣れてしまい、反応が鈍くなることがあるので、トレーニングの種類は多い方が良いと考える方もいらっしゃると思います。
その考えは正しいです。
但し筋トレを何年も続けていくのであればです。
本教材の主目的は2か月という短期間で目に見える肉体改造を成功させることです。
2か月であれば本教材で紹介されている種類の数は十分すぎるほどです。
また星の数ほどあるメニューの中から、初心者でも取り組みやすく、最も効果が出やすいものに絞ってくれていますので、2か月間それを信じて取り組んで欲しいと思います。
本教材では、さらに筋トレメニュー以外のウォームアップ、トレーニング後のストレッチまで手厚く解説されています。
他の教材では筋トレメニューばかりたくさん紹介しているのに、このウォームアップやストレッチについては適当か、そもそも説明のないものもあります。
ウォームアップやストレッチは怪我を防いだり、疲れた筋肉を素早く回復する上でも超重要です。
同じ筋トレをしても効果に大きな差が出るのは、こういう所だったりします。
なお、本教材では、筋トレメニュー、ウォームアップ、ストレッチすべてテキストと画像だけではなく、解説つきの実践動画でも見ることができます。
そのため筋トレ自体がまったく初めてという超初心者の方も安心して実践できます。
また他の一般的な教材との比較ですが、他の教材はウエイトを使ったジムトレのみ、または逆に自重トレのみ、の紹介が多いです。
そのため、
近くに通えるジムがない
道具を買いそろえるのが面倒
ジムや道具を探しているうちにモチベーションが下がってしまう
などの理由から、挫折どころか始めることすらできない人もけっこういます。
本教材では、教材を読み終わってすぐに、自宅の部屋でできる「自宅道具なし編」を試すことができます。
「鉄は熱いうちに打て！」
という諺があるように、人は興味が高まっている時にタイミングを逃さず、すぐに始めることが大事です。
それは筋トレや肉体改造も同じです。
「まっ、いっか」「もういいや」なんて面倒くさくなったり、諦めたりする前に、
最初はできる限り敷居を低くして、やれるものから少しづつ始めるのがコツです。
あとは、慣れてきたら順番に道具を買いそろえて「自宅道具充実編」のメニューを試したり、近くにジムがあれば「スポーツジム編」をちょっとづつ試すぐらいでも良いと思います。
本教材で使用するトレーニング器具
なおここでネタバレですが、「自宅道具充実編」で使う道具は、
チンニングマシーン
ダンベル
フラットベンチ
トランポリン
の4つです。
道具は4つともアマゾンで買いそろえることができ、全部購入したとしても3万円前後です。
参考のため以下にリンクも貼り付けますね。
「チンニングマシーン」（8,780円）
管理人が実際に購入し質と値段に満足しています。ただ部屋の天井の低い方は購入前に高さをチェックしてくださいね。
「ダンベル10kg2個セット（重量調節可能）」（3,980円）
管理人が実際に購入し質と値段に満足しています。サイズが少し大きいですが、錆びないですし、手が鉄臭くならないのが良いです。
「フラットベンチ耐荷重300kg」(5,270円）
管理人が実際に購入した商品は現在販売されていないですが、こちらはお値打ちでレビュー評価も高いです。
「トランポリン」（12,000円）
管理人が実際に購入した商品です。安いものは3000円代からありますが、レビューを見ますと音がうるさく耐久性が低いようです。スプリングを使わない静音タイプもありますが、それだと3万円近くします。こちらはスプリングタイプですのでギシギシ音はしますが耐久性に問題は感じず使用感は良かったです。
さらに上記４つの器具に追加してバーベルとバーベルスタンドを購入すれば、ジムに行かなくても自宅で「スポーツジム編」までできちゃいます。
「バーベル100kgセット（重量調節可能）」（23,868円）
「バーベルスタンド」（7,980円）
追加で3万円ちょっとに費用がかかります。
もしチンニングマシーン、バーベル、フラットベンチ、トランポリン、バーベルと全てそろえれば、総額で6万円前後かかりますが、自宅をジム化できます。
ただ、いきなり器具を買いそろえるのは厳しいという場合、まずは3,980円のダンベル2個セットだけ購入するか、学生の方なら学校のトレーニング室を無料利用すればＯＫです。
社会人なら近くに市営スポーツセンターがあれば、1回300～500円でトレーニング室を利用するのも良いです。
☑ ５．「2か月で肉体改造するための詳細メニューとスケジュール」
本教材では、
ＤＡＹ１ 大胸筋・三角筋
ＤＡＹ２ 広背筋・僧帽筋
ＤＡＹ３ 休息
と３つに分けて、朝と夜やること、気を付けることが書かれたスケジュール表があります。
1週間は7日ですのでＤＡＹ１～３を2回繰り返しても1日余りますが、その1日は臨時の休息に当てるか、他の部位のトレーニングに当てれば良いです。
つまり、2か月の間で、各部位のトレーニングを
1週間2回×8週間＝16回
行うことで逆三角形のモテボディを完成させます。
ただし、よほど意思の強い人でないと、今までの生活習慣からいきなり全てを切り替えるのは大変だと思います。
そのため個人的には、追加で1ヶ月の猶予期間を設けて、
少しづつ生活リズムを改める
少しづつ食生活を改める
器具やサプリを買いそろえる
筋トレを回数、セット数は無視してそのフォーム自体に体を慣らす
実際に試した上で質問があれば教材作者へのサポートメールで質問する
など準備期間、移行期間に当てると無理なくスムーズに本番2か月に臨めると思います。
☑ 日本代表チームが推奨する秘密の筋肥大サプリメント
PDF18ページ、動画（21：13分）
本編ではお勧めのプロテインの種類について書かれていますが、具体的なメーカーや商品名は出てきませんでした。
この特典では、その具体的なメーカーや商品名、そしてその解説を聞くことができます。
☑ 筋肉を増強する外食メニュー集
PDF11ページ、動画（4：41秒）
この特典では、一人暮らしで外食に頼る男性向けに、飲食チェーン店やファミレスでの食事の際に、オーダーすると良いメニューとその解説がされています。
しかし、管理人の正直な思いとしては、真に健康にこだわるのであれば、保存料や添加物の多いファミレスや、チェーン店の中で頼むべきメニューの紹介ではなく、本当に素材にこだわったオーガニックのお店、オーガニック野菜や食品を購入できるサイトや農家さんの紹介をして欲しかったです。
ただ忙しいサラリーマンや食費を節約したい学生にとってはこういう全国展開のファミレスチェーンを利用せざるをえない時もありますので、現実的、実用的であることを考えこの特典にしたのかもしれません。^^;
☑ トレーニングを習慣化する脳の作り方
PDF9ページ、動画（48 ：54秒）
この特典では筋トレに限らず、何か新しいことを継続し、習慣化するための考え方や具体的な方法が解説されています。
今まで三日坊主になることが多かった人、なかなか継続できず困っていた人にピッタリの特典です。
上記特典の受け取り方
上記３つの特典は、教材記載のＵＲＬから特典申請フォームサイトに行き、名前とメールアドレスを入力すればメールで送られてきます。
☑ 3ヶ月間メールサポート
購入後、3ヶ月間のメールサポートが用意されています。
しかも、回数は無制限。
筋トレに対する質問だけでなく、栄養や食事に関する質問や相談までできるのが良いです。
☑ 秘密の追加特典
もしかしたら秘密の特典をゲットできるかもしれません。
管理人はある２つの特典の存在を目にしていますが、それはセールスレターにも書かれていないため変動する可能性があります。
そのため本レビューでも内容は割愛させていただきます。m(_ _ )m
本教材をおすすめできる人
運動やスポーツが苦手で、筋トレもまったく初めてという超初心者
健康的に肉体改造したい人
2か月という短期間で見かけ重視の逆三角形のモテボディを手に入れたい人
本教材をおすすめできない人
ある程度の肉体改造は自分でできてしまう上級者や筋トレマニア
健康よりもとにかく早くデカい筋肉をつけることが目的の人
食生活や睡眠など生活を変えず筋トレだけで肉体改造したい人
見かけ上のカッコ良い筋肉をつけることが目的でなく、運動パフォーマンスや競技パフォーマンスを上げることを目的にされている方
本教材のデメリット
大胸筋・三角筋・広背筋・僧帽筋以外のトレーニングメニューの紹介がないこと
腹筋トレは鍛える難易度が高いと切り捨てられていること
脂肪を落とすダイエットに関する理論や実践法の解説がないこと
しかし、本レビュー記事をご覧の方はご安心ください。
後で紹介しますが、
当ブログ限定で、2番目と3番目のデメリットをバッチリ解消する特典をご用意
しています。
本教材のメリット
健康と肉体改造を両立できること
2か月という短期間で女性にモテるための逆三角形ボディを狙えること
やる内容が最小限に絞り込まれており、自分の環境に合わせて無理なくすぐに実践できること
「健康×肉体改造＝モテ」を実現させる教材。
他の教材では、教材作成者が自分を基準にしているので
元々強靭な消化器と肉体を持っていること
筋トレ好き
が前提であったりします。
すると運動が苦手な方、アラフォー以降の方は、内臓を壊したり、関節を痛めたりと肉体改造どころではなくなるリスクがあります。
せっかく女性にモテるために肉体改造をするのなら、精力に満ち溢れ、髪はフサフサ、肌ツヤツヤ、実年齢より若く見える、と健康も両立させたいですよね。
本教材は、「健康的に肉体改造することで女性にモテる」という、まさに当ブログのコンセプトともピッタリです！
そのため、「四次元肉体進化X-POWER」の教材に続いて、当ブログの認定教材とさせていただきました。
ただ、教材のデメリットでも書きましたが、
腹筋のトレーニング法についての記載がないこと
健康的に体脂肪率を落とすダイエット法についての記載がないこと
から星を１つ減らしました。
しかし当ブログの読者さんはご安心ください。
そのデメリットを補うオリジナル特典教材を当ブログ管理人大山が作成しました！
その名も
『ラーメン食べまくっても腹筋が割れる！大山式６パック製造法！』
です。
それではこのオリジナル特典教材の内容とそれを手に入れる方法をお伝えします。
『モテる男の最強健康ブログ』経由で、『女性を惹きつける肉体改造術「Attraction DELTA」』の教材を購入された場合、以下の特典をプレゼントします。
☑ オリジナル教材『ラーメン食べまくっても腹筋が割れる！大山式６パック製造法！』
PDF308P 文字数63,006
この特典教材は、当ブログ管理人の大山が自らの体験をもとに作成しています。
管理人は今まで筋肉のバルクアップも、ダイエットも自らの体を実験台に検証してきています。
もちろん腹筋についてもです。
当ブログのバナーの画像にも貼り付けてありますが、
2015年8月当時管理人の体脂肪率は一桁の8.5％でした。
そしてその時の腹筋画像がこちらです。
プロのフィジーカーやボディビルダーの方々と比べたら全然ですが、一つ自慢できるのは好きなラーメンを食べまくってこの腹筋ということです。
つまり某パーソナルトレーニングジムで流行りのご飯やラーメンを我慢する糖質制限をせずに割れた腹筋と体脂肪率1桁を達成していたのです。
「えっ、それってそれだけ腹筋しまくっていたのではないですか？」
と思われる方もいらっしゃると思います。
もし私が芸能人で自分をブランディングするのであれば、
「腹筋千回やれば誰でも割れます。 人生と同じ。やるかやらないか。それだけですよ」by EXILEの元リーダーHIRO
とストイックさや男らしさをアピールするかもしれません。
しかし、正直な話、管理人が当時していたのはある腹筋を1回20回、それを週2～3回ぐらいでした。
もちろんただの腹筋ではないですが、1週間の中で合計40～60回ほどです。
あと運動と言えば週1回のテコンドーぐらいです。
これは管理人の意見ですが、肉体改造は「食事8割運動2割」で、運動よりも食事の方がはるかに重要なのです。
もちろんその食事法も無茶な糖質制限やカロリー制限ではありません。
そういった極端な食事法は一時的には効果が出ますが、後で必ずと言っていいほどリバウンドしてます。
それは某高額パーソナルジムライ〇ップさんの芸能人モデル達のその後を見ても明らかです。
さらに極端な食事法やダイエット法は健康を害したり、老化が進んだり、肉体のパフォーマンスが落ちたり、と良いことなしです。
ということで、このオリジナル特典教材では、
続ければ続けるほど健康になり、しかも引き締まって痩せる食事法
超初心者からできる腰を痛めない腹筋法
大山式6パック製造クランチ
見かけだけでなく真の強さを手に入れる大山式ハンギングレッグレイズ
まで公開し解説しています。
☑ 追加おまけ特典（今後削除の可能性有）
さらに追加のおまけ特典として、大山を信じ、真剣にトレーニングに取り組みたいという方のために、
【オリジナル特典教材で紹介する全5種類の腹筋動画（解説付き）】
もご用意しています。
但しこのおまけ特典は試験的な試みですので、いつまでご提供できるか分かりません。
ご提供が難しくなった場合にはおまけ特典は削除させていただきますので、ご希望の方は早めに申し込みください。
☑ 先着20名様にはさらに追加メールサポート特典
今回さらに
【大山のメールサポート3か月間】
を特典としてご用意します。
※『女性を惹きつける肉体改造術 Attraction DELTA』に関する質問をセカンドオピニオンとして大山にしていただいても大丈夫ですが、『ラーメン食べまくっても腹筋が割れる！大山式６パック製造法！』の内容は飯田氏と神谷氏も知らないため、このオリジナル特典教材に対する質問は大山だけにするようにお願いします。
もともと『女性を惹きつける肉体改造術 Attraction DELTA』には教材作者である飯田氏と神谷氏の2人によるメールサポートがついています。
しかしこのオリジナル特典教材である『ラーメン食べまくっても腹筋が割れる！大山式６パック製造法！』の内容は『女性を惹きつける肉体改造術 Attraction DELTA』の内容とは異なります。
そこで大山によるメールサポートを希望する購入者様もいらっしゃるだろうと判断し、この特典をつけることにしました。
ただし大山のキャパシティを考えて先着20名様になります。
もしメール相談の数が少なければ段階的に増やしていくことも考えます。
今の段階ではとりあえず20名様だけとさせていただきます。
定員に達した時にはこの特典をおつけできるのがいつになるか分かりません。
まずは20名様の健康的な肉体改造の成功をしっかりとサポートさせていただいてから考えます。
本特典に興味を持たれた方は、今すぐに申し込むことをお勧めします。
今この記事を読んでくださっているこの瞬間にも上限の20名様に達してしまう可能性があることをご了承ください。
申し込み時に『大山による3ヶ月間メールサポート』と表示されていれば特典をご利用いただけます。
※2019年3月現在メールサポートは特典はなくオリジナル教材のみです。
現在おかげさまで個別コンサルをお申し込みの方が多く、大山のキャパを越えているためです。
申し訳ありません。
また落ち着いて余裕が出来ましたら、メールサポートの特典も再開する予定です。
インフォトップの自動特典送付機能を使い特典をお送りします。
特典付きで購入するまでの流れ
本記事最後のオレンジ色のバナー『詳細はこちらをクリック』をクリックして販売ページに進む
↓
販売ページ一番下の『お申し込みフォームへ』と書かれた黒いバナーをクリックしインフォトップ決済システムを使った購入画面に進む
↓
購入画面に以下の紹介者特典が表示されていることを確認してからお申込みください。
購入後、インフォトップの指示に従って特典をダウンロードしてください。
この表示がない場合特典は受け取れません。
ただし、『大山による3ヶ月間メールサポート』は、限定数に達しましたら削除しますので、『ラーメン食べまくっても腹筋が割れる！大山式６パック製造法！』とだけしか表示されていない場合があります。
なお、インターネットのブラウザーで複数のタブを開いている場合、クッキー情報が無効化され特典が受け取れないことがあります。
念のため、一度全てのタブを閉じた後、以下のオレンジ色の『詳細はこちらをクリック』と書かれたバナーをクリックして販売ページに進み、一番下の『お申し込みフォームへ』と書かれた黒いバナーをクリックするようにしてください。
『女性を惹きつける肉体改造術「Attraction DELTA」』
「『詳細はこちらをクリック』と書かれたバナーがないです！」
と連絡をいただきました。
色々確認しました所、広告カットのアプリを入れたスマホでは表示されなくなることが判明しました。
せっかくクリックしようとしたのにない、という思いをさせてしまい申し訳ありませんでした。
また親切にご連絡くださった方に感謝です。
お手数おかけしますが、パソコンでご覧いただくか、もしどうしてもスマホでという場合、
以下のＵＲＬをコピーし、検索窓にペーストして移動していただくようお願いします。
↓ ↓ ↓
https://www.infotop.jp/click.php?aid=275321&iid=55149&pfg=1
『女性を惹きつける肉体改造術「Attraction DELTA」』を既にご購入済の方
（2018年4月21日付追記）（2019年3月追記）
本記事を公開してから、読者の方々から
「管理人のオリジナル教材『ラーメン食べまくっても腹筋が割れる！大山式６パック製造法！』が欲しいのですが、『女性を惹きつける肉体改造術「Attraction DELTA」』は既に購入して持っているためどうしたら良いでしょうか？」
という相談メールをいただいております。
管理人のオリジナル教材に価値を感じてくださっていることを嬉しく思います＾＾
本当にありがたいことです。
もし『女性を惹きつける肉体改造術「Attraction DELTA」』は既に購入済で、管理人のオリジナル教材『ラーメン食べまくっても腹筋が割れる！大山式６パック製造法！』が欲しいという方はお手数をおかけしますが、以下のお問い合わせフォームからご連絡くださいますようお願いします。
↓ ↓ ↓
「プロテインすら飲まず、よりナチュラルに、より健康的に食べ物から良質な筋肉をつけたい！」
という管理人のような考え方の方にピッタリな食事メニューとして当ブログでも何度もご紹介しているのが
リンゴ、バナナ、チーズの組み合わせ
です。
※2023年8月追記
管理人が昔ホエイプロテインを試した時には腸への負担を感じたため自分の体質には合わないと判断していました。
ただ、当時は、無添加、人工甘味料不使用にはこだわりましたが、グラスフェッドにはこだわっていませんでした。
現在管理人は家で使うバターはグラスフェッドですが、乳脂肪の重さがなく、けっこう大量に使っても体に負担を感じないのです。
グラスフェッドの牛肉もしゃぶしゃぶやすき焼きなど和食には合わない味と肉質だったのでリピはしていませんが、体への負担は確実に少なかったです。
ということで、グラスフェッドのホエイプロテインならもしかしたら腸や体への負担が少なく、また便やオナラが臭くなる副作用もないのかもと想像しています。
現在はグラスフェッドのホエイプロテインも何種類かありますが、もし試すなら無添加、人工甘味料不使用はもちろん、牛の飼育方法にまでこだわったこちらが良さそうと感じました＾＾
↓
※発症から6か月経過した現在の画像
管理人の21歳の後輩に取り返しのつかない悲劇が起こりました。
指先はひび割れ壮絶な痒みに襲われ、謎の湿疹が指先から腕、腕から首、そして最後には耳の裏にまでできてしまったのです。
最初その後輩は何が原因か分かっていませんでした。
精力溢れるモテる最強の男になるための健康法。
薄毛、ED、メタボ、アレルギー、肩こり、腰痛、
うつ、男性更年期障害でもう悩まない。
病院、薬に頼らない症状別対策と改善法公開。